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| Bewusstseinsausgleich |
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Mentales Training
Wie kann ich mich an diesem Bewerbungsgespräch möglichst gut verkaufen?
Wie werde ich meinem Chef erklären können, dass es ohne Gehaltserhöhung nicht mehr geht?
Wie kann ich mich optimal vorbereiten? Ich muss diese Schlussprüfung schaffen.
An diesem Turnier muss ich zeigen, was ich kann. Das ist meine Chance!
Wir haben laufend irgendwelche kleine oder grosse Hürden zu meistern. Manche sind für uns überhaupt kein Problem, andere scheinen unüberwindbar. Doch mit der richtigen Einstellung – mit einer positiven Einstellung – können wir jede Hürde meistern. Und dieses positive Denken können wir mittels Kinesiologie im Körper verankern. Es ist dann nicht nur der Kopf, der positiv denkt, sondern wir als Ganzes: unser Geist, unser Körper und unsere Seele und diese Einheit fördert das Gelingen.
Essstörungen / Gewichtsprobleme
Ein Thema, welches heute von grosser Wichtigkeit ist. Unsere Ernährungsgewohnheiten werden immer schlechter. Wir haben verlernt auf unseren Körper zu hören. Ausserdem wird unsere Nahrung rein qualitätsmässig immer schlechter.
Dazu kommt, dass wir unser Idealgewicht vielleicht genau zu dem Zeitpunkt das einzige Mal in unserem Leben hatten, als es uns schlecht ging. Wenn diese Verbindung besteht, werden wir es sehr schwer haben, unser Idealgewicht wieder zu erlangen. Oder wollen wir im Ernst auf ein Ziel hinarbeiten, welches negativ belastet ist?
Sich nähren hat noch einen ganz anderen Aspekt. Es spielt eine grosse Rolle, ob wir zum Beispiel als Baby zu unserem Wohle ernährt worden sind, ob unsere Eltern uns gerne ernährt haben oder ob es zum Beispiel jedes Mal nur eine lästige Pflicht war, uns in der Nacht zu stillen.
Dieses Thema sollte man unbedingt angehen, bevor schwerwiegende Krankheiten, wie Magersucht oder Bulimie unseren Körper auf massivste Weise schädigen.
Schlafstörungen (Bettnässen)
Sie haben viele verschiedene Ursachen. Ich möchte aber in erster Linie von zwei Haupt-gedanken ausgehen: Jemand, der unter Schlaflosigkeit leidet, ist im Konflikt mit dem Tag- / Nachtrhythmus oder mit der Balance zwischen Yin und Yang, dem männlichen und weiblichen Anteil in uns. Yin verkörpert die Nacht, Yang den Tag.
Zum Rhythmus schauen wir uns vor allem den Tagesrhythmus näher an, denn dort können wir etwas ändern und meistens müssen wir das sogar, da die Nacht der Spiegel des Tages ist. Vielleicht muss man die Last des Tages noch in der Nacht verarbeiten, kann sich nicht entspannen, plant schon den nächsten Tag, überlegt sich, was man hätte besser machen können und findet dadurch keinen Schlaf. Und eines ist auf jeden Fall klar: Man kann den Tag nicht freudvoll erleben, wenn man sich in der Nacht nicht vollständig ausgeruht hat.
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| Farben |
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Blau
...gilt als Farbe des Himmels oder des Wassers. Das Blau des Wassers, als Farbe der Tiefe, verkörpert das weibliche Prinzip. Das Himmelsblau war früher mit dem Männlichen verbunden. Es ist die Farbe aller Himmelsgötter und symbolisiert das Ferne, das Göttliche, das "Geistige" (z. B. bei dem Maler Wassily Kandinsky). Diese Vorstellung fand sich bereits bei den Ägyptern, spätere Kulturen übernahmen sie. Der ägyptische Gott Amun wurde mit blauer Hautfarbe dargestellt.
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