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| Sitzungsvorbereitung und -ablauf |
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Sitzungsvorbereitung:
- Überlegen Sie sich, was Sie durch die Sitzung erreichen wollen. Was wollen Sie verändern, respektive verbessern?
- Meiden Sie vor der Sitzung allzu üppiges Essen und Kaffee.
- Reservieren Sie sich genügend Zeit. In der IK - Einzelsitzung werden Energien ausgeglichen. Darauf stellt sich Ihr Körper am besten ein, wenn Sie sich nach der Sitzung nicht beeilen müssen und das Erfahrene nachwirken lassen können.
Sitzungsablauf:
Die IK - Einzelsitzung wird mit einem Gesprächsteil eingeleitet, um Ihre Wünsche und Bedürnisse zu erfassen und die Ist-Situation zu erkennen. Mittels Muskeltest wird die Stressursache erkannt, anschliessend ein konkretes Ziel erarbeitet und integriert. Ihre natürlichen Selbstheilungskräfte werden auf diese Weise aktiviert.
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